jeudi 3 juin 2021

JUIN, mois des RETROUVAILLES

En cliquant sur PLANNING, vous

mardi 18 mai 2021

MESURES SANITAIRES à partir du 19 mai 2021 ...

Enfin une bonne nouvelle !

A partir du MERCREDI 9 JUIN 2021, le club "Randonnée Castine" est autorisé à reprendre ses activités.
25 personnes maximum pour une pratique encadrée.

Donc, les randonnées du mercredi (rando santé et rando de 6 à 7 km) et du jeudi (rando de 8 à 9 km et 11 à 13 km) débuteront 9 et 10 juin.
Ci-dessous, le tableau des mesures sanitaires pour le sport à partir du 19 mai 2021.

Mesures SanitairesSport 19Mai2021.pdf

Lundi 31 mai 2021, les membres du conseil d'administration se réuniront pour faire le bilan de l'année, établir le planning du 9 juin au 1er juillet et aborder les projets pour 2021/2022.
Suite à cette réunion, le planning sera diffusé sur le site et sur Infolocale d'ouest-france.

JUIN sera le mois des retrouvailles.
























La marche présente de nombreuses vertus.

  • Elle améliore la santé mentale (en réduisant le stress...)
  • Aide à développer et entretenir les vaisseaux sanguins et les cellules du cerveau
  • Contribue à développer le volume utile de nos poumons
  • Est parfaite pour travailler sur l'ensemble du corps (en contribuant à une meilleure vue, en améliorant la digestion, en renforçant le cœur, en tonifiant un ensemble de muscles, en luttant contre l'ostéoporose et en soulageant les maux de dos).

Alors, rejoignez-nous sur les magnifiques chemins et sentiers bretons.


vendredi 23 avril 2021

Randonnée encadrée ...

La randonnée encadrée bénéficie de la dérogation de déplacement à 30 km.

Voici le détail des nouvelles règles en vigueur pour la pratique encadrée et pour la pratique individuelle.

lundi 5 avril 2021

Plan d'activités de RANDONNEE au 6 avril 2021



L'activité sportive, considérée comme une nécessité pour le bien-être physique et psychique, est préservée.
La pratique des activités de marche et de randonnée individuelles et encadrées reste possible en extérieur ... mais sous conditions.

  • Sans limitation de durée entre 6h et 19h, dans un rayon de 10 km autour de chez soi.
  • Groupe de 6 pratiquants maximum (encadrants compris).
  • Distanciation physique : 2 mètres minimum entre chaque pratiquant. Mettre temporairement le masque si nécessaire.
  • Inscription obligatoire. Liste des participants à archiver pour assurer un suivi en cas de contamination de l'un d'entre eux.
  • Éviter ou limiter au maximum le covoiturage.

Pour connaître le périmètre autour de chez vous, cliquez sur
Périmètre de 10 km

mercredi 20 janvier 2021

MESURES à la pratique de la randonnée au 16 janvier 2021

L'année 2021 débute malheureusement dans des conditions sanitaires difficiles.
Suite aux annonces du Premier Ministre, le 14 janvier, les mesures applicables à notre activité sont :

- Du couvre-feu de 18 heures à 6 heures sur tout le territoire.
- La pratique encadrée et auto organisée des activités de marche et de randonnée est autorisée

  • Sans limitation de temps et de distance
  • De 6h à 18h
  • A 6 personnes maximum, encadrant compris, dans l'espace public (dont plages, lacs, rivières, parcs, forêts ...)
  • Dans le strict respect des gestes barrières et d'une distanciation minimale de 2 mètres entre les pratiquants
  • Dans le respect des éventuels décrets préfectoraux.

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