PLANNING



RANDONNÉE CASTINE organise 4 randonnées par semaine

Chaque mercredi, 2 randonnées :

  • " Rando Santé " qui s'adapte au marcheur et non l'inverse, très facile (Terrain plat) : 4 km
  • Sa devise " Moins vite, moins loin, moins longtemps "
  • Une petite : 6 - 7 km (maximum)
  • Départ : 13h30 Parking Office de Tourisme - ST-CAST-LE-GUILDO (pour covoiturage)
  • On peut également se rendre directement sur le lieu du départ de la randonnée

Chaque jeudi, 2 randonnées :

  • Une moyenne : 8 - 9 km
  • Une grande : 11 - 13 km
  • Départ : 13h30 Parking Office de Tourisme - ST-CAST-LE-GUILDO (pour covoiturage)
  • On peut également se rendre directement sur le lieu du départ de la randonnée
  • 2 essais gratuits
  • Participation de 2 euros pour les randonneurs occasionnels. A partir de la 3ème randonnée, l'adhésion est obligatoire.



(Cliquez sur la photo pour agrandir)

ADHÉSION 2020/2021

Tarif : 38,00€ (Licence individuelle IRA de la Fédération française de Randonnée : 28,00€ + Adhésion à l'association : 10,00€)
Règlement par chèque bancaire libellé à Randonnée Castine.

Pour une 1ère inscription :

Remplir une fiche d'adhésion, en cliquant sur le lien suivant :

- Adhésion.pdf


Fournir un certificat médical daté de moins d'1 an au jour de la prise de licence

Pour un renouvellement :

Remplir le questionnaire santé et l'attestation (Attention : ce questionnaire fourni à chaque rentrée a une période de validité de 3 saisons. Donc, la 4ème année, fournir un certificat médical, en cliquant sur le lien suivant).

- Questionnaire Santé.pdf

Ou

Fournir un certificat médical

Pour les personnes inscrites dans une autre association affiliée à FFR,

Fournir la photocopie de la licence et règlement : 10,00€

Les documents et règlements seront remis
- à la salle Abbé-Lebreton, rue de la Bataille - Saint-Cast-Le-Guildo
- jeudi 10 septembre 2020 de à partir de 17H00.

Pour tous, des chaussures de randonnée.


RENTRÉE SEPTEMBRE 2020


PROTOCOLE COVID-19

  • Transport en voiture

Si COVOITURAGE (limité à 4 personnes/voiture), port du masque obligatoire, utilisation du gel hydroalcoolique avant et après le trajet, ouverture partielle d'une vitre (éviter la climatisation).

  • Au départ de chaque rando, s'inscrire sur le cahier de présence. Gel hydroalcoolique mis à disposition.

Sans limitation de nombre, mais en respectant la distanciation si possible (1 m) et en divisant les groupes importants en plusieurs groupes de 10 pratiquants qui sont espacés de quelques mètres.

  • Pendant la rando, port du masque déconseillé (sauf dans les zones où il est rendu obligatoire), pas d'échanges de bâtons, gourdes.
  • En cas d'incident, l'encadrant met son masque et se désinfecte les mains.
  • Précisions

En cas de symptômes du COVID-19, le marcheur ne se présente pas à la randonnée.
Si des signes de maladie apparaissent dans les jours suivant la rando, avertir la présidente.


 

Publié le jeudi 14 avril 2011 par MCG65-GANDI