RANDONNEE CASTINE

Enfin une bonne nouvelle !

A partir du MERCREDI 9 JUIN 2021, le club "Randonnée Castine" est autorisé à reprendre ses activités.
25 personnes maximum pour une pratique encadrée.

Donc, les randonnées du mercredi (rando santé et rando de 6 à 7 km) et du jeudi (rando de 8 à 9 km et 11 à 13 km) débuteront 9 et 10 juin.
Ci-dessous, le tableau des mesures sanitaires pour le sport à partir du 19 mai 2021.

Mesures SanitairesSport 19Mai2021.pdf

Lundi 31 mai 2021, les membres du conseil d'administration se réuniront pour faire le bilan de l'année, établir le planning du 9 juin au 1er juillet et aborder les projets pour 2021/2022.
Suite à cette réunion, le planning sera diffusé sur le site et sur Infolocale d'ouest-france.

JUIN sera le mois des retrouvailles.

La marche présente de nombreuses vertus.

• Elle améliore la santé mentale (en réduisant le stress...)
  
• Aide à développer et entretenir les vaisseaux sanguins et les cellules du cerveau
  
• Contribue à développer le volume utile de nos poumons
  
• Est parfaite pour travailler sur l'ensemble du corps (en contribuant à une meilleure vue, en améliorant la digestion, en renforçant le cœur, en tonifiant un ensemble de muscles, en luttant contre l'ostéoporose et en soulageant les maux de dos).
  

Alors, rejoignez-nous sur les magnifiques chemins et sentiers bretons.